Instagram logó
Blog logó
Instagram logó
Blog logó
Az oldal színes háttérképe

Intenzív tréning

A terápia megkezdése előtt ingyenes konzultációt biztosítunk, hogy a páciens alapos vizsgálatát, valamint az orvosi dokumentáció átnézését követően közös célokat tűzzünk ki, és elkészítsük a kezelési tervet. Az egyénre szabott terv alapján, menet közben szükség szerint módosítva haladunk a célunk irányába.

Terápia során cél a páciens fejlődésének felgyorsítása, megrekedt fejlődési szakaszon való átlendítés, intenzív löket adása a fejlődéshez.

Intenzív tréning során a páciens napi 1-5 órában, 1-8 héten keresztül részesül a terápiás programban, mely során számos eszközt használunk:

TheraSuit LLC nemzetközi programja alapján haladunk

Az intenzív tréningnek terhelés élettani és biokémiai folyamatok az alapjai. A terhelés során megfelelő intenzitás, ingersűrűség, terhelési-pihenési fázisok, időtartam, terjedelem, gyakoriság, stb. biztosításával a szervezet adaptációja jön létre. A tréning hatása a tevékenység intenzitásának és időtartamának kölcsönhatásain alapul. Az izmokat egy bizonyos szinten túl kell terhelni ahhoz, hogy struktúrális változásokat érhessünk el. A terápia során nem csak a dolgoztatott izmok anyagcseréje változik, hanem más szövetekben és szervekben is. Ezen változások nem állnak vissza azonnal a nyugalmi szintre a pihenés alatt, rendszeres végzése során megváltoztathatóak az anyagcsere folyamatok, ezt nevezzük metabolikus adaptációnak: mitokondriumok száma nő, kapilláris hálózat sokszorozódik, myoglobin mennyisége nő.

Az intenzív tréning programok nem csupán az izom hypertrophiáját okozzák, hanem az idegrendszer folyamatos stimulálásával annak fejlődését is eredményezik. Az izmok erősödése által a funkcióban is változást érhetünk el.

A terhelés mértékét és minőségét egyénre adaptáltan, szakszerűen megválasztva jelentős változások érhetők el a páciens állapotában.

Vissza